Les phobies

Les miennes sont liées à divers insectes (arraignées, guêpes...) et aussi aux couteaux. Pour la provenance cela peut venir de mauvaise expérience au courant de votre vie ou peut-être de vies antérieures qui sait... Pour les combattre moi je les travaille je me confronte à ms phobies (de façon raisonnable quand même) pour les réduire si je ne suis pas capable de les faire disparaître.

Moi j'ai la phobie des escargots...
Parait-il que quand j'étais petite, j'en ai mis un vivant dans ma bouche

Mais ça peut aussi venir des vies antérieures je pense.
Pour les combattre, euh je passe cette question Jamais essayé de la combattre!

Et toi Shinny?

Phobie de ma mère...

matrimophobie ? madrephobie ???

Bref, elle me terrorise !

Commme il a été déja dit, je dirai que les phobies viennent soit d'une expérience traumatisante qu'on a pu avoir dans la vie qu'on a actuellement ou alors des vies antérieures.
Pour ma part, ma plus grande phobie est les chevaux, je me rappelle pas avoir vécu un évènement traumatisant avec eux dans cette vie, mais qui sait peut être dans ma ou mes vie(s) antérieure(s).
Tout ce que je sais dire, c'est que ces animaux m'impressionnent par leur grandeur et leur grâce car je les trouve effectivement tres majestueux.

Pour apprendre à la combattre, j'aimerai prendre des cours d'équitation mais sur un poney pour commencer à m'apprivoiser avec ces bêtes, je ne garantis pas le succcès mais j'ai envie d'essayer de la combattre.

je confirmerai ce que dit Sab !

En effet il faut apprendre à les surmonter, mais comme tu dis les croyances ou non sur les vies antérieures c'est un autre débat^^
Mais essayer d'alléger un peu ses phobies peut soulager énormément, puisque j'ai failli me faire attaquer au moins 3 fois par un chien, donc maintenant j'en ai pas mal peur, mais surtout tout ce qui est pit-bulls, ce genre de chiens je m'en méfie beaucoup.Je vis avec, je ne suis pas encore au bord de l'hystérie quand j'en vois un, mon rytme cardiaque grimpe juste en flèche ^^ .

oui c'est sûr qu'entre phobie et peur y a une bonne différence.

Oui tu n'as pas tort^^, et sans indiscretion, quelle est la tienne?

On ne rigole pas... la peur de me perdre (j'arrive de plus en plus à passer au travers) et surtout la peur de m'enfermement.

Tout ça n'est pas du tout récent à vrai dire...

Là ça me provoque carrément des mini crise d'angoisse, la respiration courte et le sentiment d'oppression.

J'ai lu un essai de psychologie y a longtemps, et pour résumé, ca explique que la plus vraissemblable cause d'une phobie par rapport a quelque chose de tout a fait innofensif (papillon, escargot, claustrophobie, etc) est tout simplement parce que a un moment de notre enfance qu'on a oublié, on a vecu quelque chose de douloureux ou traumatisant a un moment ou on etait dans une certaine situation (on voyait la bestiole concernée, on etait enfermé, etc) et notre subconscient a fait le lien entre les deux...

par exemple, la premiere fois que votre pere vous mets une gifle a cause d'une betise, et a ce moment la, on vois pour la premiere fois un papillon... il n'en faut pas plus pour que le subconscient lie "papillon" à "dangereux".

Parfois c'est plus légitime, par exemple l'arachnophobie (mon cas) ou encore les serpents, ca peut etre lié au fait de leur réel danger, vu que certain(e)s peuvent tuer un etre humain... Dans mon cas, c'est plutot leur aspect qui m'horripile... Si on établit des relations un jour avec des aliens arachnoïdes, je survivrai pas ^^ (harry potter 2 je lai regardé bien loin dans le fond de mon fauteuil...)

Et pour finir, je précise qu'a cause du fait que c'est votre subconscient qui a fait le lien, une phobie ne peut pas etre combattue, sinon c'est une simple peur. Une phobie est incontrolable. Ne faites jamais prendre l'ascenceur a un claustrophobe, mettre une araignée sur la tete d'un arachnophobe, vous allez reellement le traumatiser...

Les émissions du genre Fear Factor, c'est lutter contre ses peurs et pas ses phobies. Dans Fort Boyard, y a quelques phobies (et en plus il envoyent justement les arachnophobes dans la fosse au araignées et ceux k'ont peur des serpents dans la fosse aux serpents ...), mais c'est fait exprès pour que les candidats ne gagnent pas toutes les épreuves ^^ (sinon ce serait Faible Boyart ^^).

Je résume pour ceux qui lisent que la fin, une phobie se caractérise par son insurmontabilité.
L'hypnose peut marcher si elle modifie le subconscient, mais a part ca je ne connait aucune autre méthode.

Hum, je dirais oui et non.Pour moi, si l'on s'en donne véritablement les moyens, je ne vois pas pourquoi nous n'irions pas aller chercher au fond de nous, en voir la cause et essayer de la combattre.Attention, je ne dis pas que cela se fera , clac, hop tiens fini, non non.Mais si tu as vécue, quelle qu'elle soit une expérience traumatisante, je peux temoigner(dans mon entourage), tu arrives à t'en remettre avec un énorme travail, je le reconnais, mais on peut y parvenir.Donc pourquoi pas une phobie, reste à savoir si l'on est prêt, et cela, ça n'est pas toujours le cas.Mais pour le coup d'associer, tu as peut-être raison, mais avoir une gifle n'est pas en soi une expérience traumatisante déclenchant une phobie, mais je vois où tu veux en venir, c'était donc peut-être ton exemple qui n'était pas assez violent .

heu nan, franchement une simple gifle peut en arriver la... ca se passe a un age ou le cerveau reptilien, c'est a dire celui qui a les reflexes les plus primitifs, et par conséquent l'instinct de survie, est tres actif. J'ai repris texto l'exemple du livre, ca donnait l'exemple avec les papillons dans ce bouquin. Y a des expérience qui paraissent bénignes mais qui etaient traumatisante a leur première fois. Pourquoi pensez vous qu'un nouveau pleure a la naissance, et qu'on s'inquiète s'il ne pleure pas ? C'est parce qu'il respire ! (ou pas s'il ne pleure pas...) Et oui... ca a l'air con hein ? Et pourtant c'est douloureux... Une bonne gifle ca peut vraiment traumatiser. Surtout la première. Mais en général, le subconscient enfoui les expériences traumatisantes de l'enfance pour qu'on aie pas acces a ces souvenirs, donc on les oublie. Mais si il en a profiter pour faire un lien avec une bestiole qu'on croise fréquement, vous n'oublierez pas cette expérience... ou du moins le traumatisme ressenti lors de celle ci.

C'est vrai qu'on pourrait oublier ses phobies par un énorme travail. Personnellement, je n'ai peur que des araignées que je juge hideuses ou d'une taille trop grande... les ptites mignonnes me posent pas de probleme, mais bon, c'est pas les plus fréquente ^^ (j'en ai vu une une fois qui etait jaune a rayures noires, genre abeille, elle s'est mise a courir le long du mur sans crier gare pis elle a sauté, et apparament y avait un fil qui la retenait au mur parce qu'on aurait dit qu'elle jouait a Tarzan ou Spiderman... Et moi j'etais sur le trajet... j'ai juste eu le temps de me lever de ma chaise et m'écarter ^^). Mais bon le seul vrai moyen si on admets que c'est bien le subconscient qui créer tout ca, c'est de remonter a la source du drame pour se convaincre qu'il n'y avait aucun lien avec la phobie en question. C'est pourquoi c'est vraiment difficile. La simple confrontation avec la peur ne marchera pas car le sujet va stresser. Ou alors faut avoir des nerfs d'aciers, et meme moi qui en ai des pas trop mauvais, je supporterais pas qu'une araignée m'escalade le bras pdt que je me détend au maximum ^^

Oui , tu as peut-être raison, en effet la toute première ça doit faire un choc, mais de la à faire une phobie, j'avoue que j'ai un peu de mal tout de même..., ah c'est qu'elle est bornée la fille Disons que ça n'est pas totalement impossible, mais pour moi il manque la moitité d'explication, je ne sais pas laquelle d'ailleurs(oula j'fais trop crédible ).Oui faut remonter à la source, et ça n'est pas parfois sans se casser les dents, c'est certain.