Le Mantra "OM"

J'utilisais beaucoup ce mantra au début de mes méditations, et notamment pour aider à dissiper les pensées parasites qui venaient , et m'empêcher à obtenir le vide mental

Il faut savoir que ce mantra sacré a une symbolique et une vibration très forte, j'ai trouvé un lien vraiment complet sur sa signification que je vous recommande vraiment :

http://www.mandalayoga.net/index.php?rub=what_fr&p=mantra_om



amicalement Mys

ben non plus autant car je fais le vide mentale sans lui maintenant

y a un autre mantra qui marche bien pour faire remonter la kundalini

c'est "MAYIM"

il faut le prononcer en faisant sortire le son au fond de l'abdomen près du domaine pelvien et en prononcant yim faire remonter la vibration dans l'estomac voir la poitrine

donne la puissance,
sa parole de force est OMTATSAT.

OM HAM YAM RAM VAM LAM
Les paroles de force de chacun des dix centres psychiques (chakra) sont récitées également durant l’invocation.
Lorsque vous les prononcez de OM à LAM, c’est-à-dire OM HAM YAM RAM VAM LAM, vous attirez vers vous l’Energie du Suprême, sa puissance de création. Mais quand vous les récitez de LAM à OM c’est-à-dire LAM VAM RAM YAM HAM OM, c’est vous, votre être profond qui s’élève jusqu’au Surêtre et de là vers le Suprême.
Chacun de ces mantra est très puissant et efficace ; il agit directement sur le chakra qui lui correspond.

OM SHANTI
Le mantra OM SHANTI fait régner la paix et l’harmonie en soit et entre tous les hommes. OM SHANTI signifie la paix (SHANTI) du Suprême (OM).
Récitez-le souvent, et tout spécialement quand vous désirez sentir la paix en vous-même ou bien la faire vivre par d’autres.
Vous vous sentirez baigner dans une aura de paix et de sérénité.
OM SHANTI accompagnera votre vie en la rendant lumineuse et paisible. Vous deviendrez un vecteur de Paix universelle.
Lors de la prononciation d’un mantra, prolongez les voyelles plus que les consonnes.